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不知道大家是否有發現過自己的膝蓋後側呢？
其實觀察下來，有很多人都有膝蓋後側凸一塊的問題
那為何會這樣呢？
其實很大程度是因為我們使用習慣的問題
我們平常的什麼使用問題會導致這個情形呢？
"站"，"走路"
站?走路?
可能大家都會覺得，自己平常的站姿走路應該是沒錯的
因為站、走這麼多年了，要有問題，早就有問題了，怎麼可能會只是凸一塊而已呢？
其實就是因為長期的問題，所以他就會一直積累，有一天就會爆發
說這麼多了，大家一定開始在想，到底有什麼問題會讓自己這樣呢
我們平常可以多觀察一下自己或是別人的站姿，其實會漸漸發現，我們的膝蓋都是筆直的，甚至是大於180度，這個有什麼問題呢？
問題可大了，其實我們這樣的重心就是放在膝蓋前方，持續這個重心久了，將會導致我們的脛骨開始往後移位
但是脛骨移位跟今天討論的這個主題-膝窩囊腫有什麼關系呢？其實關係非常大，我們膝蓋部位本來的空間就是這麼大，但是如果因為我們的脛骨往後移位之後，原本在那個位置的肌肉會如何呢？當然就是被擠到後面，就是我們所看到的
而這個現象其實往往也會導致我們的下肢容易水腫，循環也會不好，接著也會開始容易靜脈曲張
事實上，它的這個問題不只這些，不過這將會在後續主題開始提到
(圖取自於膝蓋保護會)
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