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天氣冷的時候
其實還有一種問題很容易出現
那就是前胸痛
不過很多人都會認為是心臟病的前兆
其實不然
很多都是因為其他問題延伸過來的
你曾經想過
前胸痛是因為
後面影響過來的嗎
如果對身體比較敏感的人
就會感覺的到
前胸痛這個痛點
它是由後面胸椎附近延伸過來的
那確切的位置其實就是膏肓了
那為什麼膏肓會平白無故影響前面呢
其實
通常都是因為胸椎半脫位導致的
半脫位久了
就會有各種問題
其實前胸痛就是其中一種
而這個痛起來其實非常恐怖
連呼吸，舉手投足都會痛
如果真的痛到不行
還是建議先行檢查為好
這時候其實會建議:
短期
1.熱敷前胸
2.熱敷膏肓
3.拉旋轉肌群的筋
4.拉胸肌
長期
1.多熱敷前胸
2.多訓練大小菱形肌
3.少做伏地挺身,訓練前面的動作
圖來自於
健康經驗-39健康網
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